Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2021
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
818 kcal
|
Tłusz: 39,84g | Białk: 13,66g | Węglo: 102,06g.
Śniadanie: Яблоко, Нескафе Кофе 3В1 Латте, Простоквашино Сметана 10%, Теремок Блин с Маслом. Przekąski/Inne: Ritter Sport Молочный Шоколад. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|