Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2021
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
470 kcal
|
Tłusz: 12,23g | Białk: 36,06g | Węglo: 55,20g.
Śniadanie: Кубанская Буренка Творог 0,2% Рассыпчатый, Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Кубанская Буренка Сметана 15%. Lunch: Хлебозавод 3 Хлеб Кукурузный. Przekąski/Inne: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|