Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2021
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
762 kcal
|
Tłusz: 35,77g | Białk: 35,08g | Węglo: 77,86g.
Śniadanie: Bergin Чиа, Вологжанка Ряженка 4%. Lunch: Льняное Масло, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Картофель Тушеный с Курицей. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|