Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2021
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
875 kcal
|
Tłusz: 27,93g | Białk: 72,16g | Węglo: 71,84g.
Śniadanie: Canela, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Continente Equilibrio Iogurte Natural Slim 0%, Melão. Lunch: Arroz Branco, Continente Hambúrguer de Bovino, Perna de Frango. Obiad: Picanha Grelhada. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|