Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2021
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1445 kcal
|
Tłusz: 31,36g | Białk: 62,98g | Węglo: 156,82g.
Śniadanie: Publix 100% Pure Pumpkin, Silk Oat Yeah Oatmilk, Great Value Strawberry Pie Filling, Myprotein The Whey. Lunch: Turkey Sub (Medium). Obiad: Alouette Spreadable Cheese - Garlic & Herbs, Carrots . Przekąski/Inne: Blue Bell Birthday Cake Cups, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|