Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2021
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1948 kcal
|
Tłusz: 67,80g | Białk: 81,25g | Węglo: 246,00g.
Śniadanie: Ашан Круассаны с Шоколадом, Кофе Латте. Lunch: Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Obiad: Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Яйцо Всмятку. Przekąski/Inne: Bite Печенье Банан, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kashycina777markiza
|