Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2021
|
100,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1982 kcal
|
Tłusz: 89,49g | Białk: 118,07g | Węglo: 176,14g.
Śniadanie: Cantal, Prunes, Blanc d'Oeuf Cuit, Perl'Amande Purée Crue d'amande Complète, Pain Blanc. Lunch: Sojasun Yaourt Vanille, Amora Mayonnaise de Dijon, Corned-Beef, Pain Blanc Grillé, Lentilles Cuites, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées. Obiad: Poires, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Monoprix Pâtes de Lentilles Corail, Kara Lait de Coco, Carrefour Moules Décoquillées Cuites. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
22 wrz 21 przez użytkownika: lavoine.aline
|
Génial Félicitations il faut continue tu vas y arriver😊 ne lâche rien reste motivé 👍passe une très bonne soirée 👍😘🤝
22 wrz 21 przez użytkownika: Nlono7700
|
Merci beaucoup. J'ai enchaîné des randonnées pendant les vacances. C'est la reprise e j'espère que je n'aurai pas d'effet rebond car plus d'occasion de faire des randonnées
On verra bien.
22 wrz 21 przez użytkownika: Sabrina_1005
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sabrina_1005
|