Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2021
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1368 kcal
|
Tłusz: 28,49g | Białk: 61,76g | Węglo: 216,48g.
Śniadanie: Pão Caseiro, Predilecta Geleia de Uva, Pão Caseiro. Lunch: Congelados da Sônia Almôndega de Soja Sensação , CaldoBom Feijão Branco, Arroz Parboilizado Cozido. Obiad: Batatas Fritas sem Gordura, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Ovo Frito. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi etti_pacheco
|