Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2021
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1433 kcal
|
Tłusz: 67,96g | Białk: 75,57g | Węglo: 129,36g.
Śniadanie: Heinz Кетчуп Томатный, Смак Хлеб Чусовской, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Джемы и Варенья, Сырники Домашние, Минтай Жареный, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Obiad: Макдоналдс Капучино (0,3 L), KFS Твистер Оригинальный. Przekąski/Inne: Фруто Няня Кашка Молочно-Гречневая с Яблоками . więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|