Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2021
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 36 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1538 kcal
|
Tłusz: 50,41g | Białk: 97,89g | Węglo: 157,68g.
Śniadanie: Meester & Zn. Kalkoenfilet, Kips' Crème Paté , Molenland Geraspte Kaas 30+, Extra Vezelrijk Plus, Slammers Energy Drink Sugarfree, AH Smeuïge Pindakaas, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Korenlanders Khd Verl Khd Verl. Obiad: Conimex Ketjap Manis, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje, Jumbo Italiaanse Roerbakgroenten, AH Kastanjechampignons, Jumbo Kip Schnitzel Gepaneerd. Przekąski/Inne: AH Ongebrande Hazelnoten, AH Ongebrande Walnoten, Perf Bar Crunchy Chocolate Toffee Perfection Bar , J.D. Gross Arriba 85% Cacao. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|