Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2021
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1618 kcal
|
Tłusz: 87,58g | Białk: 78,12g | Węglo: 130,75g.
Śniadanie: The Muesli Мюсли Запечённые с Орехами, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Голубцы, The Muesli Мюсли Запечённые с Орехами, Творог 18%. Obiad: Тефтели, Картофельное Пюре, Кролик Тушеный, Кофе с Молоком. Przekąski/Inne: Любятово Галеты Классические. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|