Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2021
|
104,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 41,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1485 kcal
|
Tłusz: 116,45g | Białk: 82,88g | Węglo: 24,19g.
Śniadanie: Говядина, ВкусВилл Сало Белорусское, Лимонный Сок, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное, Ашан Говяжий Жир, Сыр Горгонзола, Яйцо, Кофе. Lunch: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Лимонный Сок, Окей Паштет из Говяжьей Печени, Куриные Бедра, Куриный Бульон, Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное, Кофе. Obiad: Говядина, Чай, Кофе, Сливочное Масло, Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|