Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2021
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 21,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1515 kcal
|
Tłusz: 39,39g | Białk: 151,46g | Węglo: 130,92g.
Śniadanie: Слобода Масло Подсолнечное, Mr. Djemius Сироп Пломбир, Свитлогорье Творог 2%, Макфа Пшеничная Мука, Вологодское Яйцо, Магнит Банан. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Окей Треска Филе, Агро-Альянс Элитный Пропаренный Рис. Obiad: Перекресток Арбуз, Магнит Банан, Mr. Djemius Сироп Пломбир, Простоквашино Творог 2%. Przekąski/Inne: Fitnes Shock Protein Cookie Banana Brownie, Pastilata Фруктово-Ореховый Батончик. Мандарин с Миндалем. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|