Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2021
|
95,1 kg
Do tej pory straciłeś: 21,9 kg.
Wciąż do stracenia: 25,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1457 kcal
|
Tłusz: 61,81g | Białk: 89,81g | Węglo: 136,07g.
Śniadanie: Seven Колбаска Сладкая, Огурец (с Кожурой), Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Магнит Сыр Голландский 45%, Хлебный Двор Хлеб Домашний Традиционный, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Брест Литовск Простокваша 4%, Морковные Котлеты, Простая Еда Котлеты Морковные. Obiad: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Экопродукт Варенье Вишня, Брест Литовск Простокваша 4%, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные. Przekąski/Inne: Перцы фаршированные, Перцы фаршированные. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|