Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2021
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
942 kcal
|
Tłusz: 57,62g | Białk: 22,21g | Węglo: 83,29g.
Śniadanie: Ах, Полинка Паста Особая с Изюмом, Alpen Gold Шоколад Капучино, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Томатный Соус (Консервированный), Макароны по Флотски. Obiad: Азбука Вкуса Киш с Ветчиной и Сыром. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
|
|