Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2021
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1551 kcal
|
Tłusz: 71,23g | Białk: 78,94g | Węglo: 150,60g.
Śniadanie: Norven Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебопек Батон Подмосковный. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Приготовленная Брокколи (Замороженная), Квашеная Капуста, Наш Хлеб Хлеб Украинский, Куриные Грудки (Запеченые), Борщ с Курицей, Наш Хлеб Хлеб Украинский. Obiad: Вареное Яйцо, Яблоко, Велком Сосиски Копченые. Przekąski/Inne: Рафаэлло Конфета, Callebaut Белый Шоколад. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|