Dziennik Pierudinese, 23 wrz 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2021
77,9 kg Do tej pory straciłeś: 8 kg.    Wciąż do stracenia: 6,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 września 2021:
1818 kcal Tłusz: 77,53g | Białk: 81,76g | Węglo: 193,79g.   Lunch: Saint Jean Ravioles, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Président Emmental Râpé Fondant, Monique Ranou Blanc de Poulet Doré au Four, Barilla Coquillettes. Obiad: Pain de Mie, Fromage Bleu ou Roquefort, Marie Hachis Parmentier. Przekąski/Inne: Kinder Schoko-Bons, Kinder Country. więcej...
2182 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Pierudinese


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.