Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2021
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1328 kcal
|
Tłusz: 33,11g | Białk: 62,74g | Węglo: 182,15g.
Śniadanie: Pam Panorama Bevanda di Riso Bio, Caffè Espresso, Pesoforma Barrette al Cioccolato Cuore Gusto Cocco. Lunch: Branzino, Uovo all'occhio di Bue, Cipolle, De Cecco Passata di Pomodoro, Piselli Cotti. Obiad: Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Aperol Spritz, Caffè Espresso. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bea_ancel99
|