Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2021
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
916 kcal
|
Tłusz: 45,23g | Białk: 49,64g | Węglo: 71,04g.
Śniadanie: Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Campina Сливки Порционные, Mr. Djemius Zero Маффин Ромовая Баба, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: МакКофе Капучино Французская Ваниль , Vici Лососевые Порции в Панировке, Bonduelle Кукуруза, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|