Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2021
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 25,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1017 kcal
|
Tłusz: 52,50g | Białk: 46,16g | Węglo: 95,48g.
Śniadanie: Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Петрушка, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Mr. Ricco Майонез, Fish House Хек Филе Медальон, Хайнц Соус Бальзамик, Дакгомз Горчица Любимая, Белая Дача Пряная Руккола, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло. Obiad: Болгарский Перец, Иней Говядина Отборная, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Агуша Йогурт Питьевой Клубника-Банан. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|