Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2021
|
92,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1615 kcal
|
Tłusz: 39,56g | Białk: 72,24g | Węglo: 140,01g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Геркулес Геркулес Традиционный, Вареное Яйцо, Лента Сёмга Слабосоленая. Lunch: William Lawson's Виски, Вологодское Льняное Масло , Щедрые Хлебцы Ржаные, Магнит Сыр Российский 50%, Рис Вареный, Куриное Филе. Obiad: Мёд, Хорошее Дело Фарш Куриный. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|