Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2021
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
846 kcal
|
Tłusz: 20,28g | Białk: 54,13g | Węglo: 118,47g.
Śniadanie: Manzana, Naranjas, Colun Yoghurt Batido Light, Quaker Avena Tradicional. Lunch: Mandarinas, Manzana, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Limón, Cebollin, Minuto Verde Choclo Grano, Lechuga, Salmón al Horno o a la Parrilla. Przekąski/Inne: Copacabana Cacao Amargo, Surlat Leche Descremada sin Lactosa, Nestlé Chamyto Frutilla , Mandarinas. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi naty.natalia
|