|
so 115cm Bauchumfang aber dafür sind wieder alle neuen Hosen Wiede lockerer hi hi
|
106,4 kg
Do tej pory straciłeś: 27,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1008 kcal
|
Tłusz: 30,93g | Białk: 44,08g | Węglo: 140,76g.
Śniadanie: Honig, Orthomol Immun, Kölln Schmelzflocken, Weihenstephan Milch 3,5%. Lunch: Heißer Kakao (aus Vollmilch). Obiad: Büffelmozarella, Rote Tomaten, Lasagne mit Fleisch, Reis (Gekocht), Schaschlik. Przekąski/Inne: Gerolsteiner Linee Mango-Grapefruit, Vöslauer Vöslauer Balance. więcej...
|
|
3095 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 9 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
Jo! Musste mich durch 6!!! Kleidergrößen (arm)shoppen ;-)
27 mar 14 przez użytkownika: Cocktailnase
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|