|
97 😠😠страшный срыв
|
94,1 kg
Do tej pory straciłeś: 29,9 kg.
Wciąż do stracenia: 24,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3514 kcal
|
Tłusz: 229,66g | Białk: 112,04g | Węglo: 249,50g.
Lunch: Кефаль, Какао, Manteca Кокосовая Мука, Яйцо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Милениум Шоколад 99%, Кизил, Щековина, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Брынза, Авокадо. Obiad: Брынза, Ферма Масло Сливочное 82,5%, БКК Лаваш Армянский, Жареная Рыба (в Панировке), Печенье к Чаю, Roshen Конфеты Желейные. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|