Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2021
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1554 kcal
|
Tłusz: 60,19g | Białk: 80,38g | Węglo: 181,08g.
Śniadanie: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ООО Апукинское Оленина (Тазобедренная Часть), Parmalat Молоко 0,5%, Пицца Пепперони (36 см). Lunch: Север-Метрополь Сметанник, Fantelle Торт Киевский, Роллы. Obiad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Свежее Завтра Творог 1,8%. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|