Dziennik СветланаКалинина, 24 wrz 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2021
58,5 kg Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.    Wciąż do stracenia: 3,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 września 2021:
958 kcal Tłusz: 72,86g | Białk: 64,46g | Węglo: 11,24g.   Śniadanie: Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Творожная запеканка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Delicato Кокосовое Масло, Каждый День Клюква Замороженная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Lunch: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Индолина Бедро Индейки Бескостное, Вареное Яйцо. więcej...
1751 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 6,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi СветланаКалинина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.