Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2021
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1498 kcal
|
Tłusz: 46,20g | Białk: 53,41g | Węglo: 226,26g.
Lunch: Rispo Sfogliatella Riccia, Olio Extra Vergine di Oliva, Baccalà Fritto, Alici Fritte. Obiad: Montenegro Amaro, Fichi, Uva Bianca, Dattero, Conad Toma Piemontese, Olio Extra Vergine di Oliva, Minestrone, Farro. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|