Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2021
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1625 kcal
|
Tłusz: 91,11g | Białk: 88,62g | Węglo: 118,47g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Елисей Салат из Капусты с Перцем, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Lunch: Брокколи на Пару, SPAR Корейка Свиная Запечённая , Рис с Овощами. Obiad: Макдоналдс Соус Цезарь, Перекресток Яблоко Красное, Макдоналдс Салат Цезарь (без Заправки). Przekąski/Inne: Авокадо Авокадо, Натуральное Хозяйство Сырники Творожные . więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi martyanova.sweta
|