|
corsettina?
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2446 kcal
|
Tłusz: 121,45g | Białk: 130,18g | Węglo: 195,27g.
Śniadanie: Caffè Espresso. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Melanzane Grigliate, Zucchine Grigliate, Petto di Pollo. Obiad: Aperol Spritz, Gelato Amarena, Taverna Giuseppe Pizza Vegetariana. Przekąski/Inne: Pesoforma Snack Con Cioccolato Bianco E Frutti Di Bosco. więcej...
|
|
2073 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tonybasetta
|