Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2021
|
89,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2904 kcal
|
Tłusz: 58,68g | Białk: 199,84g | Węglo: 381,76g.
Śniadanie: Kinder Colazione Più con Farina Integrale, Albume d'uovo, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Milk Crema Dessert al Cacao, Rigoni di Asiago Fior di Frutta Fragole e Fragoline di Bosco, Kellogg's Corn Flakes Originali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Chef Panna da Cucina Leggera, Rana Tortellini Sfogliavelo al Prosciutto Crudo, Banana, Red Bull Red Bull (Lattina), Milk Pro 35 High Protein Cacao, Milk Protein Crema Dessert alla Vaniglia. Obiad: Albume d'uovo. Przekąski/Inne: Fonzies Fonzies, Algida Fior di Fragola, Aia Sottilissime di Pollo, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi domingopoliandri
|