Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2021
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1495 kcal
|
Tłusz: 55,50g | Białk: 70,87g | Węglo: 173,63g.
Śniadanie: Philadelphia Philadelphia Original, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: De Cecco Passata di Pomodoro, Pane Comune, Formaggio Feta, Gragnano Fusilloni, Banana. Obiad: Gateau di Patate. Przekąski/Inne: Bauli Mini Croissant Albicocca , Kraft Sottilette, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Saltimbocca. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|