Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2021
|
93,8 kg
Do tej pory straciłeś: 36,2 kg.
Wciąż do stracenia: 23,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1870 kcal
|
Tłusz: 137,89g | Białk: 115,47g | Węglo: 36,00g.
Śniadanie: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Kalleh Овечий Сыр, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Майонез, Куриное Филе в Сметане. Lunch: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Простоквашино Сметана 20%, Зелёное Село Творог 9%. Obiad: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Домик в деревне Кефир 3,2%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|