Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2021
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 23,5 kg.
Wciąż do stracenia: 27 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1199 kcal
|
Tłusz: 56,50g | Białk: 85,33g | Węglo: 85,86g.
Śniadanie: Babybel Mini Babybel, Lindt Lindor Caramel, Pâturages Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Materne Pom'potes sans Sucres Ajoutés 5 Fruits Pomme Tropical. Lunch: Maggi Arôme Saveur, Monique Ranou Jambon Supérieur -25% de Sel, Fleury Michon Risotto au Poulet aux Cèpes. Obiad: Materne Pom'potes sans Sucres Ajoutés 5 Fruits Pomme Tropical, Jean Rozé Steak Haché 15%, Saint Eloi Courgettes en Rondelles. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
|
|