Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2021
|
60,0 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1981 kcal
|
Tłusz: 100,61g | Białk: 115,60g | Węglo: 151,14g.
Śniadanie: Помидоры, Карат Плавленый Сыр, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Свиная Премиум, Жареное Яйцо, Балтимор Кетчуп Томатный, Махеевъ Соус Сливочно-Чесночный, Вологодский Хлебокомбинат Ролл Пшеничный. Lunch: Махеевъ Горчица Зернистая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Papa Cheezano Творожный Сыр Сливочный, Нижегородский Хлеб Ржаное Чудо, Нижегородский Хлеб Ржаное Чудо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Altero Масло Оливковое, Barilla Макаронные Изделия из Твёрдых Сортов Пшеницы, Большая Кружка Сливки 20%. Obiad: Махеевъ Горчица Зернистая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Авокадо Авокадо, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. więcej...
|
Zyskuje 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bazilebskayaa.ira05
|