Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2021
|
60,0 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1728 kcal
|
Tłusz: 81,27g | Białk: 110,16g | Węglo: 134,29g.
Śniadanie: Карат Плавленый Сыр, Моя Цена Томатная Паста, Яйцо, Хлебопек Хлеб Днепровский. Lunch: Карат Плавленый Сыр, Махеевъ Соус Сливочно-Чесночный, Балтимор Кетчуп Томатный, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Свиная Премиум, Вологодский Хлебокомбинат Ролл Пшеничный, Яйцо. Obiad: Карат Плавленый Сыр, Нижегородский Хлеб Ржаное Чудо, Помидоры, Махеевъ Горчица Зернистая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Великолукский Мясокомбинат Ветчина Свиная Премиум, Балтимор Кетчуп Томатный, Махеевъ Соус Сливочно-Чесночный, Нижегородский Хлеб Ржаное Чудо. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bazilebskayaa.ira05
|