|
Сегодня я наконец-то увидела на весах цифру 6! Мой вес 69,7 ✊🏼🤞🏼
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1824 kcal
|
Tłusz: 71,12g | Białk: 108,88g | Węglo: 186,35g.
Śniadanie: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный , Campina Сливки Порционные, Кофе с Сахаром, Яйцо, Магнит Банан, Геркулес Монастырский. Lunch: Петрушка, Monini Оливковое Масло, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Макфа Спагетти Отварные. Obiad: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Фета, Помидоры. Przekąski/Inne: Пятерочка Персик, Груша, Просто Изюм Светлый, Талицкие Молочные Фермы Йогурт Деревенский 9%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alenka~sha7
|