Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2021
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 23 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1374 kcal
|
Tłusz: 64,54g | Białk: 82,70g | Węglo: 155,23g.
Śniadanie: Куриный Бульон, Bonfesto Рикотта Лайт, Картофель Отварной, Семь Печей Хлеб Купеческий. Lunch: Готово! Крабовый Салат Без Риса. Obiad: Куриное Филе, Prisma Капуста Тушёная. Przekąski/Inne: Простоквашино Кефир 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|