Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2021
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1033 kcal
|
Tłusz: 62,75g | Białk: 80,03g | Węglo: 42,36g.
Śniadanie: Danubio Cream Cheese Light, Quaker Aveia em Flocos Finos, Sadia Mussarela, Ovo. Lunch: Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Rúcula, Guacamole, Ovo Frito sem Gordura. Obiad: Sadia Mussarela, In Natura Tomate, Rúcula, Repolho Refogado, Zaffari Peito de Frango Grelhado, Guacamole. Przekąski/Inne: Vigor Iogurte Natural Viv, Morangos. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cy pimentel
|