Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2021
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 61,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1546 kcal
|
Tłusz: 69,46g | Białk: 107,98g | Węglo: 113,93g.
Śniadanie: Milbona Edamer, Malzers Röstbrot, Milchkaffee. Lunch: Milbona Edamer, Malzers Röstbrot. Obiad: Nixe Thunfisch im Eigenen Saft, Grüne Erbsen (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Bonduelle Bio Kidney Bohnen. Przekąski/Inne: Schoko muffin mit Glasur, Tekbir Kesim Hindi Snack Salam. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|