Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2021
|
89,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1475 kcal
|
Tłusz: 69,48g | Białk: 63,65g | Węglo: 150,04g.
Śniadanie: Carrefour Pain Complet, Bonne Maman Confiture Fruits Rouges Intenses , Danone Skyr Nature, Alpro Lait Noisette Goût Chocolat. Lunch: Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Oriental Viandes Viande Hachée de Bœuf , Riz Basmati (Cuit). Obiad: Oriental Viandes Viande Hachée de Bœuf , Chou Frisé. Przekąski/Inne: Bjorg Fourrés Chocolat Bio, Tassimo Latte Macchiato Caramel. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi carla190119
|