Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2021
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1203 kcal
|
Tłusz: 25,73g | Białk: 51,79g | Węglo: 189,49g.
Śniadanie: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Mama Suka Sup Krim Ayam. Lunch: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Putih Telur Matang, Del Monte Chili Sauce, SuperIndo Cabe Bubuk, Sawi Hijau, Lemonilo Mi Instan Pedas Korea. Obiad: Telur, Del Monte Saus Tomat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Emina Mozzarella & Cheddar. Przekąski/Inne: Buah Naga, Nutrijell My Vla, You C1000 Vitamin Orange. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dianaalfadilla1
|