Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2021
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1340 kcal
|
Tłusz: 28,24g | Białk: 52,10g | Węglo: 239,60g.
Śniadanie: ВНИМИ Сибирь Творог 5%, Яблоко. Lunch: Виноград, ВНИМИ Сибирь Творог 5%. Obiad: У Палыча Пирожок Лоранский с Красной Рыбой. Przekąski/Inne: Виноград. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
|