Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2021
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1098 kcal
|
Tłusz: 20,11g | Białk: 64,97g | Węglo: 195,57g.
Śniadanie: Лукоморье Мармелад без Сахара , Тотемский Маслозавод Творог 1,8%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, 365 Дней Мёд Цветочный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Помидоры, Рис Отварной, 33 Пингвина Сорбет Мандарин-Лайм, Макфа Макароны Отварные, Овощное Рагу, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Тотемский Маслозавод Сметана 20%, Помидоры, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики . Przekąski/Inne: Волковская Пивоварня Медовуха, Лукоморье Мармелад без Сахара, 33 Пингвина Сорбет Мандарин-Лайм, Жареное Яйцо без Жира, Кабачки Тушеные. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|