Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2021
|
94,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2652 kcal
|
Tłusz: 88,55g | Białk: 86,07g | Węglo: 265,71g.
Śniadanie: Кофе, Gold Fish Икра Трески, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Гречка. Lunch: Голубика, Дымов Пиколини Хамон, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Сушкоф Поке с Креветками. Obiad: Ржаной Хлеб, Сливочное Масло, Батон, Суп из Белых Грибов. Przekąski/Inne: Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Пиво. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|