Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2021
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1647 kcal
|
Tłusz: 107,41g | Białk: 87,56g | Węglo: 81,58g.
Śniadanie: Киприно Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Doppel Herz Омега-3, ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Лента Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Белая Дача Капуста Квашеная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Doppel Herz Омега-3, Лента Филе Индейки. Obiad: Умалат Сыр Сулугуни, Джон Джоли Хачапури по-Мегрельски, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Глобус Рулетики из Баклажанов с Ореховой Начинкой. Przekąski/Inne: Вдохновение Конфеты Пралине с Орехами. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|