Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2021
|
107,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 30,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1698 kcal
|
Tłusz: 74,94g | Białk: 92,90g | Węglo: 171,13g.
Śniadanie: Персики, Gustafsen Сёмга Холодного Копчения. Lunch: Приготовленные Грибы, Филе Индейки, Бульон из Индейки, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Протеиновый Батончик. Obiad: Лечо, Дымов Сардельки Телячьи, Жаренки Чебурек Богатырь. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль, Напитки из Черноголовки Байкал, Роллы. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|