Dziennik bene359, 25 wrz 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2021
86,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 6,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 września 2021:
1200 kcal Tłusz: 53,69g | Białk: 34,16g | Węglo: 140,86g.   Śniadanie: Cramique. Lunch: Jus de Citron, Pain, Tomates Cerises, Avocat. Obiad: Vinaigrette Maison, Salade Verte, De Vegetarische Slager Gehacktballetjes, Pâtes (Cuites), Champignons, Milbona Crème Culinaire 20%. Przekąski/Inne: Framboises, Schweppes Indian Tonic, Gin. więcej...
2199 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bene359


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.