Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2021
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1595 kcal
|
Tłusz: 63,62g | Białk: 97,21g | Węglo: 159,82g.
Śniadanie: Fleury Michon Jambon, Oeuf. Lunch: Monoprix Aiguillettes de Poulet Multigraines, Concombre (Pelé), Jus de Citron. Obiad: Sauce de Soja, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Planet Sushi Maki Saumon, Gyoza, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Casino Samossas au Boeuf. Przekąski/Inne: Haribo Maoam Stripes. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|