Dziennik alohaerba92, 25 wrz 21

74
67 kg Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 września 2021:
2124 kcal Tłusz: 50,14g | Białk: 73,94g | Węglo: 324,22g.   Śniadanie: Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Pane Ciabatta MIO. Lunch: Pane Ciabatta MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Obiad: Biscotti Più Integrali Galbusera MIO, Insalata Bio Esselunga MIO. Przekąski/Inne: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Pane Ciabatta MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. więcej...
1864 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.