Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2014
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1233 kcal
|
Tłusz: 30,14g | Białk: 120,63g | Węglo: 119,88g.
Śniadanie: Белый Пеликан Изюм "Голден", Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых с Овсяными Отрубями, Грецкие Орехи, Троицкий Кефир 1,6%. Lunch: Помидоры, Bauer Фасоль Стручковая (Замороженная), Огурец (без Кожуры), Капуста, Куриная Грудка Вареная. Obiad: Куриная Грудка Вареная, Брокколи. Przekąski/Inne: Приготовленная Брюссельская Капуста, Яблоко Зеленое, Грейпфрут, Минский Молочный Завод №1 Йогурт. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|